Por: Lidiane Moraes e kÉSIA GIUGNI
edição: NATHALIA OKDE

Afinal,
vinho engorda ou não? Descubra

Dilema antigo

Sabemos que o álcool em excesso gera uma sensação de inchaço e consequentemente, de ganho de peso mas afinal, bebericar algo alcóolico aqui ou ali, já é o suficiente para engordar?

O que dizem os especialistas?

Médicos afirmam que o vilão da boa forma é o excesso.
A sommelier Kézia Giugni pesquisou o tema e encontrou respostas surpreendentes: vinho pode até ajudar na dieta! Veja

Propriedades antioxidantes

Pesquisas garantem que o vinho, graças às propriedades antioxidantes, podem ajudar na dieta. Mas é claro, sempre é preciso consumi-lo com moderação. Veja uma comparação

Cada 100g de vinho, por exemplo, contém 83 calorias.
A mesma quantidade de arroz, são 130 calorias.
Já essa porção de macarrão, 371 calorias