8 maneiras de evitar um bate-boca

TEXTO: LUZIMAR COLLARES


edição: RENATA FONTOURA

Em situações de conflito, em que as pessoas têm opiniões divergentes, é natural que as emoções se acentuem e a tensão aumente. 

Ter a habilidade e o equilíbrio para evitar um bate-boca pode impedir mais estresse e inquietação. 

Aqui estão 8 maneiras de impedir que a conversa se transforme em uma discussão acalorada com consequências negativas.

01

Defenda seu ponto de vista com argumentos e não com ofensas

02

Escute o que o outro tem a dizer

03

Cuidado com seus gestos e expressões faciais

04

Não levante o tom de voz

05

Respire, conte até 5 e mantenha a calma

06

Tente não levar para o pessoal

07

Peça desculpas, quando necessário

08

Avalie se vale a pena "vencer" uma briga

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